Ders Planı /

Ders Bilgileri

Dersin Kredisi
Dersin AKTS Kredisi
Dersin Öğretim Dili Türkçe
Dersin Düzeyi Lisans , TYYÇ: 6. Düzey , EQF-LLL: 6. Düzey , QF-EHEA: 1. Düzey
Dersin Türü
Dersin Veriliş Şekli Yüz-Yüze Eğitim
Ders zorunlu veya opsiyonel iş deneyimi gerektiriyor mu ?
Dersin Koordinatörü Öğr. Gör. BİROL ÇAĞATAY YAŞAR
Dersi Veren(ler)
Dersin Yardımcıları Arş. Gör. Ahmet Batuhan AKBULUT

Amaç ve İçerik

Dersin Amacı Hentbolun felsefesini, oyun kurallarını, saha ve malzeme bilgisini incelemek,hentbolde ısınma ve soğumayı, toplu-topsuz bireysel teknikleri uygulamak, bireysel,grup, takım halinde hücum-savunmayı geliştirmek, kaleci ve özelliklerini analiz etmektir.
Dersin İçeriği Hentbolun tarihçesi, Günümüzde hentbol-topa yatkınlık çalışmaları, EHF ve THF yapılanmaları-top atma top tutma çalışmaları.Hentbol anlayışı-top sürme çalışmaları, saha ölçüleri-pas ve pas çeşitleri çalışmaları oyun kuralları-bireysel teknikler toplu topsuz aldatma çalışmaları, bireysel teknik anlayış-kale atışları çalışmaları, takım teknik anlayışı-piston ve yükleme çalışmaları, hücum sistemleri-çarpraz geçiş perdeleme yuvarlanma çalışmaları, savunma anlayışı-temel duruş öne çıkma,emniyete alma yanlara kayma çalışmaları, savunma sistemleri-kaleci özellikleri ve teknikleri çalışmaları, hentbolde antrenman programı anlayışı-ikili, üçlü savunma ve hücum grup çalışmaları hentbole özgü antrenman programlaması-takım savunması çalışmaları hentbole özgü testler-takım hücumu çalışmaları

Haftalık Ders Konuları

1Günümüzde modern hentbol nedir? Eğitim aracı olarak hentbol
2Hentbol oyun kuralları nelerdir? Top atma ve tutma çalışması uygulamaları
3SahaHentbol oyun kuralları nelerdir? Top atma ve tutma çalışması uygulamaları ve malzeme bilgisi-Top atma ve tutma çalışması uygulamaları
4Hentbolde ısınma ve streching- Top sürme çalışması uygulaması
5Topa yatkınlık çalışmaları ve alıştırmaları
6Hentbolde toplu ve topsuz teknikler- Toplu ve topsuz temel duruşlar- Pas ve pas çeşitleri uygulamaları
7Hentbolde top tutma ve atma alıştırmaları- Top sürme alıştırmaları
8Ara Sınav
9Hentbolde pas ve pas çeşitleri; temel,bilek,enseden, arkadan,alttan, sektirme,sıçrayarak pas çeşitleri alıştırmaları
10Hentbolde kale atışları: temel atış, sıçrayarak,düşerek atış alıştırmaları
11Hentbolde toplu ve topsuz aldatma çeşitleri- kale atışı alıştırmaları
12Hentbolde bireysel hücum ve savunma davranışları
13Hentbolde grup hücumü ve savunma davranışları- Takım hücumü ve savunma davranışları
14Hentbolde hızlı hücum anlayışları: hücum ve savunma sistemleri,azlıkta ve çoklukta hücum ve savunma anlayışlarına yönelik alıştırmalar

Kaynaklar

1-Akademik arama motorlarından ve ilgili federasyonların WEB sitelerinden araştırma, okuma ve izleme.