1 | Kadın ve Spor |
2 | Kadının anatomik, fizyolojik özellikleri |
3 | Kadının anatomik, fizyolojik özellikleri |
4 | Kadınların psikolojik özellikleri |
5 | Kadının anatomik, fizyolojik, psikolojik özellikleri ve farklılıklar |
6 | Kadının anatomik, fizyolojik, psikolojik özellikleri ve farklılıklar |
7 | Kuvvet, esneklik, anaerobik güç, aerobik kapasite, yağ kitlesi, vb. gibi farklılıklardan dolayı kadın antrenmanlarında dikkat edilecek noktalar |
8 | Kuvvet, esneklik, anaerobik güç, aerobik kapasite, yağ kitlesi, vb. gibi farklılıklardan dolayı kadın antrenmanlarında dikkat edilecek noktalar |
9 | Ara Sınav |
10 | Kuvvet, esneklik, anaerobik güç, aerobik kapasite, yağ kitlesi, vb. gibi farklılıklardan dolayı kadın antrenmanlarında dikkat edilecek noktalar |
11 | Hamilelik döneminde yapılacak egzersizler |
12 | Hamilelik döneminde yapılacak egzersizler |
13 | Hamilelik sonrasında yapılacak egzersizler |
14 | Hamilelik sonrasında yapılacak egzersizler |