Ders Planı / TEDAVİ HAREKETLERİ PRENSİPLERİ

Ders Bilgileri

Dersin Kredisi 3.0
Dersin AKTS Kredisi 3.0
Dersin Öğretim Dili Türkçe
Dersin Düzeyi Lisans , TYYÇ: 6. Düzey , EQF-LLL: 6. Düzey , QF-EHEA: 1. Düzey
Dersin Türü Zorunlu
Dersin Veriliş Şekli Yüz-Yüze Eğitim
Ders zorunlu veya opsiyonel iş deneyimi gerektiriyor mu ? Z
Dersin Koordinatörü
Dersi Veren(ler)
Dersin Yardımcıları

Amaç ve İçerik

Dersin Amacı Bu dersin amacı, farklı yaş gruplarında, hastayı değerlendirmek ve program geliştirmek için gerekli yaklaşımları, egzersiz tedavisinin amaçlarını, egzersizin sınıflandırılması ve egzersiz programının planlanmasını öğretmek, normal eklem hareketine etki eden faktörleri belirleyerek uygun egzersiz programı hazırlama yetisini kazandırmak, temel değerlendirme ve ölçme yöntemleri doğrultusunda belirlenen postüral bozukluklarda problem çözme ve egzersiz programını oluşturma becerisini geliştirmektir.
Dersin İçeriği 'Egzersiz programı hazırlayabilmek için değerlendirme', 'Egzersizlerin sınıflandırması ve egzersiz programının hazırlanması', 'Normal eklem hareketleri', 'Germe egzersizleri', 'Kuvvetlendirmeye yönelik egzersizler', 'Aktif-pasif-aktif asistif ve dirençli egzersizler', 'Postür', 'Skolyoz egzersizleri', 'Gevşeme egzersizleri ve spinal stabilizasyon yaklaşımları', 'Ev programı planlama', ve 'Traksiyon, kullanım alanları ve yöntemleri' konularını kapsamaktadır.

Haftalık Ders Konuları

1Tedavi hareketlerine giriş, egzersiz tedavisiyle ilgili temel kavramlar.
2Egzersizin sınıflandırılması, egzersiz programı ve ev egzersiz programı planlama.
3Normal eklem hareketleri(NEH); pasif, aktif yardımlı ve aktif NEH
4Dirençli egzersizler, el ile uygulanan dirençli egzersizler, mekanik dirençli egzersizler
5Germe egzersizleri
6Postural problemler ve egzersiz örnekleri: Pelvik ve lumbar bölge
7Postural problemler ve egzersiz örnekleri: Torakal bölge
8Postüral problemler ve egzersiz örnekleri: Alt ekstremite
9Ara sınav
10Postural problemler ve egzersiz örnekleri: Skolyoz
11Postural problemler ve egzersiz örnekleri: Skolyoz
12Spinal stabilizasyon egzersizleri
13Gevşeme egzersizleri
14Grup egzersizleri, Traksiyon

Kaynaklar

1. Otman AS. Köse N. Egzersiz Tedavisinde Temel Prensipler ve Yöntemler, Meteksan, Ankara, 2006.
2. Otman AS. Köse N. Tedavi Hareketlerinde Temel Değerlendirme Prensipleri (4. baskı), Yücel Ofset Matbaacılık, Ankara, 2008.
3. Kisner C. Colby LA. Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques.
4. Gelecek N. Terapatik Egzersiz Güncel Yaklaşımlar, O'TIP Kitabevi, 2016.